Un viaggio attraverso i più suggestivi borghi medievali della Sabina, che permette di scoprire l'evoluzione dell'architettura difensiva e dell'urbanistica tra XII e XV secolo. L'itinerario si snoda tra vicoli lastricati, piazze storiche e panorami mozzafiato.
La giornata inizia a Casperia, considerata uno dei borghi meglio conservati d'Italia. Dopo aver parcheggiato alle pendici del paese, si raggiunge a piedi Porta Romana (XIII secolo), unico accesso al borgo, e si inizia la salita lungo i caratteristici vicoli concentrici (rue) che portano alla piazza principale. Qui si visita la Chiesa di San Giovanni Battista con il suo fonte battesimale del 1467 e il trittico di Antoniazzo Romano.
Si prosegue in auto verso Castelnuovo di Farfa (15 minuti), dove si parcheggia presso il Palazzo Perelli per visitare il Museo dell'Olio della Sabina, che illustra la storia millenaria della produzione olearia locale. Dopo la visita, una breve passeggiata conduce al centro storico, dove si ammirano le mura medievali con torri cilindriche e il caratteristico dedalo di stradine.
L'ultima tappa è Montopoli di Sabina (20 minuti in auto), dove si parcheggia fuori dalle mura e si accede al borgo attraverso Porta da Piedi, unico accesso conservato. Una volta dentro, si segue il percorso principale fino alla Chiesa di San Michele Arcangelo (XII secolo) con il suo campanile romanico, per poi raggiungere il belvedere che offre una vista panoramica sulla valle del Farfa e l'Appennino abruzzese.
Locale situato in un palazzo quattrocentesco nel cuore di Casperia, con sale voltate in pietra. La proposta enogastronomica si basa sul recupero di ricette storiche documentate negli archivi comunali.
L'osteria organizza degustazioni guidate di olio EVO DOP Sabina con analisi sensoriale.
I borghi storici presentano salite e pavimentazioni irregolari. Parzialmente accessibili musei e aree centrali. Non adatto a carrozzine in alcune zone.